معلومات

البواسير أثناء الحمل

البواسير أثناء الحمل

ما هي البواسير؟

البواسير عبارة عن أوعية دموية منتفخة في منطقة المستقيم. يتراوح حجمها عادة من صغيرة مثل حبة البازلاء إلى كبيرة مثل العنب ، ويمكن أن تتطور داخل المستقيم أو تبرز من خلال فتحة الشرج.

يمكن أن تكون البواسير مسببة للحكة وغير مريحة إلى حد ما - أو مؤلمة تمامًا. في بعض الأحيان تسبب نزيفًا في المستقيم ، خاصةً عندما يكون لديك حركة أمعاء.

لماذا تكون البواسير أكثر شيوعًا أثناء الحمل؟

الرحم المتزايد ، والإمساك ، وزيادة هرمون البروجسترون ، كلها عوامل تزيد من احتمالية إصابتك بالبواسير أثناء الحمل (بالإضافة إلى الدوالي في الساقين وأحيانًا في الفرج).

يضغط الرحم المتنامي على أوردة الحوض والوريد الأجوف السفلي ، وهو وريد كبير على الجانب الأيمن من الجسم يتلقى الدم من الأطراف السفلية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إبطاء عودة الدم من النصف السفلي من الجسم ، مما يزيد من الضغط على الأوردة الموجودة أسفل الرحم ويجعلها تتمدد أو تنتفخ.

يمكن أن يتسبب الإمساك (مشكلة شائعة أخرى أثناء الحمل) في حدوث البواسير أو تفاقمها لأنك تميل إلى الإجهاد عند التبرز القاسي ، ويؤدي الإجهاد إلى حدوث البواسير.

أثناء الحمل ، يريح البروجسترون جدران الأوردة ، مما يسمح لها بالانتفاخ بسهولة أكبر. يساهم البروجسترون أيضًا في حدوث الإمساك عن طريق إبطاء القناة المعوية.

البواسير شائعة بشكل خاص في الثلث الثالث من الحمل. بعض النساء يحصلن عليها للمرة الأولى أثناء الحمل. وإذا كنت قد عانيت منها قبل الحمل ، فمن المرجح أن تصاب بها مرة أخرى الآن. قد تتطور أيضًا أثناء الدفع خلال المرحلة الثانية من المخاض.

ليس من غير المألوف أن تصاب بالبواسير "المخثرة" ، وهي عبارة عن جلطة دموية تتشكل داخل البواسير ، مما يؤدي إلى كتلة كبيرة ومنتفخة بشكل خاص. يمكن أن يكون هذا النوع من البواسير مؤلمًا جدًا ويجعل من الصعب المشي أو الجلوس أو التبرز.

يعد الانزعاج أو النزيف من البواسير شكوى شائعة خلال فترة ما بعد الولادة المبكرة. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، تزول البواسير التي ظهرت أثناء الحمل بعد الولادة بفترة وجيزة ، خاصة إذا كنت حريصة على منع الإمساك.

كيف أتجنب الإصابة بالبواسير أثناء الحمل؟

فيما يلي بعض الطرق للوقاية من البواسير أثناء الحمل:

  • تجنب الإصابة بالإمساك عن طريق تناول نظام غذائي غني بالألياف (يتضمن الكثير من الحبوب الكاملة والفاصوليا والفواكه والخضروات) ، وشرب حوالي 10 أكواب سعة 8 أوقيات من الماء يوميًا ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام (طالما يقول مزودك إنه بخير). إذا كنت مصابًا بالإمساك بالفعل ، فاسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن تناول مكملات الألياف أو استخدام ملين البراز.
  • لا تنتظر للذهاب عندما تشعر بالحاجة إلى حركة الأمعاء ، وحاول ألا تجهد.
  • لا تجلس على المرحاض أطول من اللازم لأن هذا يضغط على منطقة المستقيم.
  • فعلتمارين مخروطية اليومي. تعمل تمارين كيجل على زيادة الدورة الدموية في منطقة المستقيم وتقوية العضلات حول فتحة الشرج ، مما يقلل من فرص الإصابة بالبواسير. كما أنها تقوي العضلات المحيطة بالمهبل والإحليل وتقويتها ، مما يساعد جسمك على التعافي بعد الولادة.
  • لا تجلس أو تقف لفترات طويلة من الوقت. إذا كانت وظيفتك تتضمن الجلوس على مكتب ، فقم وتحرك لبضع دقائق كل ساعة أو نحو ذلك. في المنزل ، استلق على جانبك عند النوم أو القراءة أو مشاهدة التلفزيون لتخفيف الضغط عن أوردة المستقيم وزيادة عودة الدم من النصف السفلي من جسمك.

كيف اتخلص من البواسير اثناء الحمل؟

يمكنك تجربة عدة علاجات لعلاج البواسير أثناء الحمل:

  • استخدم البرد. قد يقلل العلاج البارد من التورم وعدم الراحة. ضع كيس ثلج (بغطاء ناعم) على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم. تجد بعض النساء أيضًا كمادات باردة مشبعة ببندق الساحرة مهدئة.
  • استخدم الحرارة. نقع مؤخرتك في حوض من الماء الدافئ لمدة 10 إلى 15 دقيقة عدة مرات كل يوم. إذا لم يكن لديك حوض استحمام ، يمكنك شراء حمام المقعدة من الصيدلية. (هذا حوض بلاستيكي صغير تملأه بالماء ويوضع فوق المرحاض حتى تتمكن من الجلوس وغمر منطقة المستقيم.)
  • البديل. استخدمي أولاً العلاجات الباردة ثم الدافئة ، وكرري العملية.
  • حافظ على نظافة. نظف المنطقة المصابة برفق ولكن جيدًا بعد كل حركة أمعاء. استخدم مناديل تواليت ناعمة غير معطرة ، فهي أقل تهيجًا من الأنواع الأخرى. تجد العديد من النساء أن استخدام المناديل غير المعطرة أكثر راحة من استخدام ورق التواليت. يمكنك أيضًا شراء مناديل مبللة ببندق الساحرة ، خاصة لعلاج البواسير.
  • دواء. اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن الأدوية. قد يوصي مزودك بتخدير موضعي أو تحميلة طبية آمنة للاستخدام أثناء الحمل. تتوفر العديد من منتجات علاج البواسير ، لكن اسأل مقدم الخدمة قبل تجربة أحدها.
    ضع في اعتبارك أن معظم هذه المنتجات يجب ألا تستخدم أكثر من أسبوع. (يمكن أن يتسبب استخدام الدواء لفترة أطول من الموصى بها في حدوث آثار جانبية مثل تهيج الجلد أو ترققه.)

متى يجب أن أتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بي بشأن البواسير أثناء الحمل؟

استشر مقدم الخدمة الخاص بك إذا لم تساعد الجهود الوقائية والعلاجات المنزلية ، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد أو نزيف في المستقيم.

في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى زيارة أخصائي لتلقي العلاج لتقليص حجم البواسير. نادرًا ما تكون الجراحة الصغرى ضرورية.

أعرف أكثر:

  • كثرة التبول أثناء الحمل
  • الغازات والانتفاخ أثناء الحمل
  • أعراض الحمل التي لا يجب أن تتجاهلها


شاهد الفيديو: أكثر الآلام أثناء الحمل البواسير (شهر نوفمبر 2021).